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(最佳答案)2024-07-08 09:04前额掉头发很厉害怎么办
首先要找出是什么原因造成掉头发。
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1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种物等。
解决方法：多休息，身体康复或停后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法：不使用性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
7、必要时,可服用甲状腺素片。 没事的 现在换季的时候头发是掉的厉害 正常的 你是过度疲劳导致的掉发，我也有过，但是你要注意保养你的都发了啊遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
防止脱发的方法
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2：防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人施行头部因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，是做头部，促进血液循环。能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3：治疗头发稀薄的方法
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以和。
5：治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、、包心菜、芹菜、水果等等都是的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
如何防止季节性脱发?
脱发原因有很多，常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发为。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。
大部份人前额掉头发是属于脂溢性脱发，如果想让头发长回来，目前是没有很有效的根治办法的。但如果顺应自然，抱着改变发型的心态，反而可以形成另一种美。有以下几种方式可参考：
1. 直接将发型改为短平头或光头。特别对男生而言，干脆就将闪亮的额头SHOW出来，不失为一种个性的宣扬和另类美感的体验。女生比较不合适，但以此扮女汉的例外。
2. 可以剔成光头，再购买多种类型的发，让自己享受比其他人更多的发型体验，这是头发多的人很少或不敢尝试的。而且现在的发基本都可以做到以乱真。这里为何强调光头呢？主要是因为本就是油性头发，戴发时有油性头发在内会比较不自在。
3. Let it be.
主要的对应治疗方法有：
1.体内缺锌也可影响蛋白质的合成，也能导致脱发，缺锌者应在饮食中适当增加海产品、牛奶、牛肉、禽蛋类食物。
2.具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽。
3.要保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
经常掉头发很可能是身体内的一种机能缺失了，是跟你的饮食生活有很大的关系，如果经常只吃某样东西，或者不吃一些食物，那么长期以往对于另外一种食物内的营养元素你就会很难补充到，所以首先就是要改善你的饮食，尤其是一些含铁的食物，含铁的食物非常多，蔬菜荤菜中都会有，铁是身体基本的摄取元素，所以平时一定要多吃含铁食物。含铁食物：、马铃薯、黑豆、虾、鲤鱼等等，当然这些食物也可以巩固你的发质。
头发的脱落会受到外界因素的影响，情绪的变化和营养不良或者不规律的饮食生活作息都是导致脱发的原因，头发需要健康的生长环境，可以从以下几点着手去护理改善：
2饮食上注意补充蛋白质和维生素。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3避免暴晒，日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要做好防护。
4不要熬夜，保证充足的睡眠时间对身体和生发都有利。
可在掉头发的地方经常用点缮丝缘丝木精华液，可促进头发生长，饮食营养要全面，多吃硬壳类食物，裙带菜及豆类，气血较虚的建议尽早调理，让身体机能恢复好，给头发一个健康的生长环境。
招：头皮：头皮良好的血液循环能促进细胞运动，当细胞的活力和吸收力足够，头发的生长才有保障。
第二招：正确选择洗发露与护发素：选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且搭配护发素，强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。
第三招：勤运动：运动能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。
第四招：补充毛囊营养，专家建议口服发特浓营养素，头皮毛囊增加活性，坚持用一段时间头发就能再重新长出。
第五招：掌握好平日洗头的频率：粗硬发质的女孩，可以一周洗一次头。而细软和粗硬发质之间的中等粗细发质，通常每（注2）周洗2-3次就足够了。
随着的进步，我们的生活水平也在提高，随之而来的问题就是掉头发，在生活中，你也许正在为掉头发而烦恼，我以前也一样，在查找了很多知识并实践以后，当然这也是《重现|青丝》一文中讲到的，现在烦恼没了，只要在日常生活中做好，就不会出现掉发的问题了。那就把我知道的讲出来给各位，养分不良，饮食过于清淡，就很简单呈现养分缺乏和养分不均衡，所以应该多吃些富含丰厚的蛋白质的食物，如肉类，家禽类，鱼类等。
一般情况下，由脂溢性脱发引起的前额头发少是很难有物治疗的，但是可以通过以下几个方面去防治和改善：
饮食
多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分，可以有效防掉发。经常吃油腻、腌制、过咸的食物会破坏身体营养平衡，不利于头发健康。尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致前额头发变少。
洗护习惯
洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂，又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防前额脱发的目的。不经常洗头、洗头不科学、烫发染发等等行为会导致掉头发的加剧。
此外，减少烫发染发的次数也能够保证头发的健康。
物治疗
前额头发少可以用物来控制。常见的治疗脱发的物有米诺地尔生发水和非那雄胺片。如果是刚开始掉头发，而且头发变细变软，可以优先使用米诺地尔生发水，或者两者物一起使用达到的效果。
临床上可以分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发是头发的正常新陈代谢，无需处理。但病理性脱发的因素很多，常见的有维生素缺乏、精神高度紧张、、银屑病或是真菌感染。所以需要去正规医院皮肤科就诊，明确后规范治疗。平时不抽烟喝酒，不劳累熬夜，多吃高蛋白、高维生素类的食物，多吃蔬菜和水果，保持充足的睡眠。
怎样可以减少脱发？有什么办法可以让头发长的快一点，长的多一点？
8、吹风机要少用1心情乐观少思虑。调整情绪，不要让焦虑影响到身心健康。：：①与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长；②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调；③注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢
性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣的食物；④科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头,选用对头皮和头发无的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发每周1次。但对于干性头发，可10～14天洗1次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋
润；⑤物治疗可服维生素B2、维生素B6、和胱氨酸。必要时,可服用甲状腺素片。
如何长头发的简单方法
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；1、勤梳理法：
头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，?尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良；
2、淘米水洗发：
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长；
3、保持良好的饮食习惯：
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物；
4、啤酒护发：
将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
5、多进行头部：
日常空闲的时候，可以使用头部器来头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长；
6、养成良好的睡眠习惯：
充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同事头发也能够达到生长的作用；
7、不同牌子的洗发水换着使用：
不要经常使用同一种牌子的洗发水，洗发水是经常换着使用，经常保持头发清洁，经常梳理，促进头皮的血液循环，同时也能够促进头发的生长；
吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好；
9、避免烫染发：
烫发染发水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。
头发的生长与我们日常生活中的护理是息息相关的，烫染发对发质的损伤是很大的，所以要注意日常的护理与修护，多使用一些滋养型的护发素进行护理；
尽管我们都自然地长出头发，但促进头发的健康生长和保住头发应该是重中之重。
确保定期用软洗剂清洗头皮，头发必须始终保持湿润，因为脆弱的头发是从干燥的头发中发展出来的，而脆弱的头发会断裂。
洗头时头皮，以增强血液流动，减少紧张，促进毛囊。
健康头发生长所需的许多氨基酸在胶原蛋白和生物素补充剂中都很丰富，这表明补充剂为身体提供了头发的组成部分。
这得到了研究的支持，研究表明，服用这些营养素有助于头发发育。
生物素可能以其对头发健康的优势而闻名，因为它是许多生发产品的主要成分之一。脱发和头发稀疏是相对普遍的症状，可以通过使用生物素得到帮助。
个人觉得剪去分叉没什么效用
用生姜片摩擦头皮头发生长可以加速很多
原理是促进血液循环
这个我是真的用过
有效果的
还有其他反方面
两种不同牌子的洗发精交本方尤适用于肾虚型脱发。替使用。
经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。
头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。
游泳时水能滋润头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。
希望可以帮到你~
脱发，调理好了身体还能长出头发吗
建议您去正规皮肤科做个检查，是什么原因导致您的头发脱落。也许可能是因为某些疾病导致的，也有可能是因为您过度劳累导致，希望每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。您可以调节您的生活规律，多休息和保养，这样您的身体健康才能恢复更好。
每个人每天都会掉一定数量的头发，要是身体某些方面出了问题或者精神遭受打击，掉头发的数量就会成倍增长，原因比较复杂，所以大多数人并没有好的办法可以缓解这种情况，脱发不是小问题，其实只要从生活中很多细节入手，也是可以带来改变的，
一、掉头发的原因有哪些？掉头发怎么再长出来？如何避免掉头发？放松心情，如果生活压力大就要学会自我排解，不要影响到身心健康；
二、早睡早起，保证充足的睡眠；
三、饮食方面不要吃过于油腻的，少喝酒，可以多吃黑芝麻，豆类还有含铁量高的食物，多吃瘦肉；
鸡蛋是蛋白质和维生素H的重要来源，对头发健康和生长很重要。这些营养素中的任何一种缺乏都与脱发有关。此外，鸡蛋也含有很多重要的微量元素，如锌，硒就是维持头发健康的重要营养物质。这使鸡蛋成为的头发健康食品之一。
脱发部位的小绒毛，会不会长成正常的头发呢？
不会正长了
我上高一，头发很少，是脂溢性脱发，医怎么样才能使新头发长出来呢
以正确的方法吹头、梳头，坚持自我。戒烟酒，避免暴晒，忌辛辣性食品。生活中多进行户外活动，多运动，保持心胸开阔。是遗传的吗？我也是脱发，去了很多脱发店具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天头皮，加以头皮，促进血液的循环就可以获得改善。什么的，都没用。后来去看了老中医说每天一勺芝麻。我坚持了一段时间真的有用但是要坚持 ， 芝麻一定要炒了才可以吃，生吃会拉肚子的。
掉头发怎么长出来？
用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。经常熬夜是一个很重要的原因，因为有一个这样的实验，就是两笼老鼠，然后一楼呢，他是正常生活，另外一龙呢，他被剥夺了睡眠，结果被剥夺睡眠的内容，老鼠呢，不但皮肤，而且还大量的脱毛，
那第二个坏习惯呢，就是你不吹干头发你就去睡觉，因为湿的头发呢，会增加摩擦，而头发反复的摩擦就会损伤发质，
那第三个就是减肥过猛，因为我接诊了很多因为过度减肥，导致脱发的患者。那当健康不在的时候，其实你再瘦也是没有什么意义，那第四个就是你经常用指甲去抓头皮，有一些人呢，他的头皮经常发痒，他就用指甲去抓，结果有很多人就是因为这样才导致了皮肤破损，发生了感染，所以说大家在平时一定要注意这些坏习惯。
中医到底是如何看待脱发的呢？其实大体上分为三种类型。那种呢，就是气虚血亏型，那这样的患者因为气血不能温煦腠理，毛发得不到濡养，发根不固就会脱发，然后第二种呢，就是肝胆火盛型，一般这样的患者，他都是因为经常生气导致了暴怒伤肝，那这样呢，肝阳就会暴涨，引动了我们体内的内封，然后毛发得不到濡养，它就会脱发，第三种呢，就是肝郁血瘀型，这样的患者呢，一般表现为经常的抑郁，而肝郁日久呢，就会造成血瘀而形成脱发。
提到脱发，可能很多人想到的是人到中年，尤其是男性朋友会有脱发的症状，那其实不仅仅是男性朋友，也不仅仅是人到中年，各年龄段男性女性都会有脱发的情况，只是程度不同而已，生活中大家经常看到的脱发类型不外乎这几种，比如像M型脱发，发际线处脱发。中分的缝隙处，脱发斑秃地中海型脱发等，的就是脱发脱成了光头。
那么问题来了，脱发的原因到底是什么呢1：防止秃头的早晚梳发？
休止期脱发，还包括一些不良的生活习惯造成的脱发，比如说长期的熬夜，过度的抽烟喝酒。精神压力过大等都会造成脱发，第二种是化学性脱发，长期使用一些化学物，比如说化疗或者长期吃避孕都会引发脱发，还有就是频繁的烫染头发，因为很多烫发剂和染发剂里都含有一些不能明确化学成分的物质，对头皮的很大，也容易导致脱发。。
脱发后应该怎么办 什么办法可以让头发长出来
肾气不足，黑芝麻。没事就吃点本方尤适用于脂溢性脱发。。补肾气，温性实物，吃多少都没事。1、首先脱发治疗要趁早，而且要坚持，不能轻易就放弃。因为这是一个较长的过程，而且不是每个人都可以幸运的次就找到有效的治疗。当治疗没有效果时，应该更坚定的寻找更好的办法。对治疗要有信心和乐观的态度，因为态度也是造成脱发的原因之一。
怎么办，这个脱发是怎么回事，怎么才能长头发。
注意事项脱发的原因有很多，跟营养不良也有关，身体补给着头发头发也容易掉落。
种是休止期脱发，这种是属于生理性脱发，这种脱发是毛发均匀地掉落。产生的原因也很多，比如像产后的内分泌紊乱，这点女性朋友应该深有感触，在生完小孩之后，有的朋友会发现掉头发很厉害，这就是体内雌激素分泌导致头发周期变长，加上孕期情绪等方面的影响，导致头发加速脱落，营养不均匀
兄弟，可以看看我家的艾芙洛，增发的，我也在用，感觉好
掉头发两年了，已经秃了，现在怎么才能长出来y
需要中医调理，每天食用黑芝麻50克，何首乌5克。1、枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
2、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱[方八]落；
4、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；
6、早晚要用木梳梳头，促进头部血液循环，可防止脱发；
7、用啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。
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